Denken Voelen Doen

Bij te veel stress of onrust beland je in de overlevingsmodus van vechten, vluchten of bevriezen. Dit kost zoveel energie, dat je ontwikkeling stopt. Je kunt stress ervaren als individu, maar ook binnen je relatie, je werk of binnen organisaties kunnen zaken even niet meer lopen zoals verwacht of gepland. Stress kan ervaren worden bij allerlei problemen en levensvraagstukken. Excuses of beren op de weg houden daadwerkelijke verandering echter vaak tegen. Tijdens gesprekken bekijken we waar tegenaan wordt gelopen, wat moeite kost en waar de knelpunten zitten. We gaan op zoek naar motivatie en perspectieven, wat zijn precies de doelen? Wat moet er over een poosje in positieve zin anders uit zien en hoe pak je dit aan? Een concreet en reƫel actieplan gaat deze doelen realiseren. Ik bied professionele en constructieve ondersteuning, waardoor juiste keuzes kunnen worden gemaakt om tot andere resultaten te komen. Dit kan op het gebied van coaching, counseling en mediation. Zo kun je het beste uit jezelf, de ander, het team of de organisatie halen! Het is mijn missie om het zelfvertrouwen van anderen te vergroten, hen te motiveren en in zichzelf te laten geloven en samen te komen tot antwoorden en oplossingen.


"Het lijkt altijd onmogelijk tot het is verwezenlijkt"

- Nelson Mandela -

KVK: 78599199 BTW-id: NL003351357B10
E-mail: chantal@chantalkapitein.nl Telefoon: +31 6 23681386